湘南藤沢市民マラソン2013

今年も走ってきました！
10マイル(16km)私にはこのくらいの距離がちょうどいい
前に他大会でハーフを走ったときは死んでたからな…フルはまだまだかな。。
で、今大会の目標は前回の自己タイムの更新！
天気気候もよく富士山を眺めの大会は楽しんで走れました。
記録も更新出来ました
来年は親子マラソンの部に娘と出たいなぁ

明日の筋肉痛が心配です、はい…

初雪

今シーズンはじめての雪
昼前から降り4〜5cm積もりました
連休明け明朝の凍結が心配です。

さあ、明日から頑張ろう！

謹賀新年！

明けましておめでとうございます
今年もよろしくお願い致します。

と、言っても今年も9日が終わろとしています
良い年になります様に…