アツオ塾 Surf team

今朝は今シーズン1番の冷え込み
凛とした澄んだ空気のなか富士山くっきり気持ちいい朝
体調管理しっかり今日も頑張ろう︎
いってきます！

冬が立つ、今日7日は立冬。
今年も早いもので2ヶ月弱、どんな冬になるのでしょう。
湘南もだいぶ寒くなってきましたが体調に気をつけてこの冬を楽しもう！

さあ、今日も頑張ろういってきます︎

久々のブログ更新、明日から11月だ…
先日、子供の頃から頭痛もちの自分は最近また頻繁に後頭部が痛み、めまいを感じるときがある学生時代7年間ボクシングを経験したこともあって念の為 脳神経外科へ検査に行ってきた。診察し即MRIをとる普段混んでると予約制で後日ということになるが今回は少しの待ちで初MRI（レントゲンと違い磁気により体内の状況を断面像として描写する検査）
検査結果は脳・血管は異常なし、しかし頸椎が人より小さく‘くの字’に曲がりすぎてると言われ将来的に手足のシビレがあるかもと…
これはまずい、結果頭痛めまいの原因はわかったものの未だこれといった解決策治療はなくまだ頭痛がある、誰かいい整骨院、整形外科知ってる︎
なにはなくとも健康が一番です！
ハッピーハロウィン！

久々のブログ更新、気づけば8月突入！
子供たちは夏休み、ここのところ曇り空や雨が多くなんだか梅雨に戻ったかんじ。
で、今週末は娘の空手大会しかも団体戦ではあるが東京武道館で開催だ先日合宿もして気合い十分と思いきや娘より2歳児長男の方が練習熱心にはまってるかんじ…将来が楽しみだ！

今日もジメジメ蒸し暑そうですが父ちゃんも頑張るぞー
行ってきます。

今年も走ってきました！
10マイル(16km)私にはこのくらいの距離がちょうどいい
前に他大会でハーフを走ったときは死んでたからな…フルはまだまだかな。。
で、今大会の目標は前回の自己タイムの更新！
天気気候もよく富士山を眺めの大会は楽しんで走れました。
記録も更新出来ました
来年は親子マラソンの部に娘と出たいなぁ

明日の筋肉痛が心配です、はい…

今シーズンはじめての雪
昼前から降り4〜5cm積もりました
連休明け明朝の凍結が心配です。

さあ、明日から頑張ろう！

明けましておめでとうございます
今年もよろしくお願い致します。

と、言っても今年も9日が終わろとしています
良い年になります様に…